Hozzávalók
5 dkg görögdinnye
1 evőkanál Tündérkert chia mag
1 evőkanál citromlé
1 teáskanál méz
0.5 dl víz
Elkészítés:
A chia magot áztassuk be a vízbe, ameddig magába nem szívja azt, ezalatt kockázzuk fel a görögdinnyét, öntsük le citromlével, mézzel. Végül adjuk hozzá a magokat és fogyasszuk egészséggel.
